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プレミアムな基本のパンをホームベーカリーで

図書館で料理本のコーナーをうろうろしていたら「ホームベーカリーでプレミアム食パン」というタイトルの背表紙が目に留まり、手に取ってパラパラページをめくってそのまま借りてきた。 主婦歴十ウン年(ウン十年ではない)の私。=(イコール)料...
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粉シャンプーの後は弱酸性のリンスで髪をサラサラに

粉シャンプーを使い始めて困ったのは、髪のきしみだ。 洗った後の髪の指通りがかなり悪く、乾かすのにも時間がかかる。 市販のシャンプーでもシャンプーだけだと髪がサラサラにならないのでコンディショナーを使っていたが、髪のきしみ具合...
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朝早くて昼眠過ぎる話

若い頃から夜に弱く朝型の私だったが、最近朝型生活に輪をかけた超朝型生活になってきた。 夜布団に入る時間は早い。小学生の子供と一緒に21時半までには布団に入る。 以前はスマホのアラームを4時に設定していたが、今はアラームがなく...
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家計簿遍歴と現在の家計の管理についての話

「ユル〜い食費節約生活」実行中の私だが、家計の管理を預かる立場になってから今まで、食費の管理については色々と試行錯誤を重ねてきた。 市販の家計簿を購入するも、「最後までやり通すぞ!」の決意虚しく途中で記録が途絶え、自分が三日坊主で...
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断食時の救世主、ミックスナッツについての話

16時間断食を続けているが、空腹に耐えられない時にはナッツやヨーグルトなら食べてもOKという話なので、今まではたまにしか買ったことがなかったナッツ類を常備するようになった。 我が家で常備しているのは素焼きのミックスナッツで、中身は...
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20記事を達成していた

「達成」というほどのことではないが、気がついたら20記事を超えていた。 雑記ブログを始めるにあたって、週に4、5日は必ず更新するようにしよう!・・・と決めて自分に書けることを書き続けている。 子供の頃から日記をつける習慣もな...
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粉シャンプーをアップグレードした話

粉シャンプーを使い始めて2週間ちょっと。 たまに市販のシャンプーも使うが、基本は粉シャンプー。 朝起きたらまず粉シャンプーを作る、という行動が習慣化されつつある。粉の配合も覚えて、このひと手間をそれほど負担に感じないくらいに...
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野菜の保存など、色々

今日は週に3日の買い物デーのうちの1日。次の買い物は週明けの予定なので、よくよく考えて買わねば。 ・・ということで、再びロピアへ。 日中は暖かい日も増えてきて、往復40〜50分のサイクリングも楽になってきたので(運動、運動!...
daily

食費をもうちょっと下げたい話

結構前から薄々感づいていたのだが、我が家(夫婦+子×3=5人世帯)の食費は高過ぎるような気がする。 家計の消費支出に占める食費の比率を「エンゲル係数」というが、私がこの言葉を知ったのは高校生の時、確か家庭科の授業で教わった。 ...
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魚の小骨が喉に引っかかってしまった話(子供)

夕食に秋刀魚の干物を焼いて身をほぐし、ご飯にのせて出したら、それを食べていた小学生の娘が「喉がなんか変」と顔をしかめて訴えてきた。 小骨が喉に引っかかったか?と思って「ご飯を飲み込んでみてごらん」と言うと、横で聞いていた次男が「喉...
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